หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ป้าข้างบ้านทักว่า ทำไมอ้วนขึ้น ผมเลยทักป้าว่า ทำไมหน้าตึงจัง
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อาหาร
จากนั้นผมก็รู้สึกตัว กินน้อยลง จากวันละ 4 ลดเหลือ 3 มื้อครึ่ง
จากที่กินกับข้าวจานชามใหญ่ๆ ก็กินให้น้อยลง จะได้ไม่เป็นตาลขโมย
มื้อกลางวัน นอกบ้าน คุณกินกับข้าวกี่อย่างครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไทยกำลังจะกลายเป็น สวิส 2 หรือไม่
https://www.youtube.com/watch?v=cNpIbjAYb_k ยุคที่เมืองไทยไม่ค่อยมีคนไทย เป็นช่วงที่ชาวต่างชาติเริ่มย้ายถิ่นหาบ้านหลัง2ในไทย เริ่มย้ายเงินเข้ามาทั้งลงทุน ฝากดำรงชีพและซื้อสินทรัพย์ อาจใกล้เหมือนสวิสแล
สมาชิกหมายเลข 7850516
@@ วันอาทิตย์....ทำงานบ้าน ผัดซีอิ้ว และแหนมเนืองโรล ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ....วันอาทิตย์ที่ผ่านมา ตื่นมาสายๆ ข้ามมื้อเช้าไปได้เลย ^^วันอาทิตย์ของผมเป็นวันแห่งการทำงานบ้านครับ ซักผ้า ดูดฝุ่น ถูบ้าน เช็ดกระจกต่างๆในบ้านกว่าจะเสร็จงานก็เกือบบ่าย เหนื่อยมากกกกก แต่เห็
เซเว่นหน้าหอใน
สงสัย ทำไมรองเท้าถึงถูกมาก
กำลังจะหาซื้ รองเท้าครับ แล้วเจอว่าร้านใน Shopee ราคาถูกมาก ถ้าเป็นของแท้ แต่อาจจะหลุด QC หรือมีตำหนิก็รับได้อยู่ครับ ถามร้านไป ร้านบอกว่าที่ราคาถูกเพราะเป็นการได้สินค้ามาจากโรงงานผลิตโดยตรง
สมาชิกหมายเลข 3803675
หมอใช้คำพูดแบบนี้เกินไปรึเปล่าคะ?
วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ของคุณแม่กับโรงพยาบาลรัฐแห่งหนึ่งค่ะ เพราะรู้สึกไม่โอเคกับคำพูดและพฤติกรรมของคุณหมอเลยจริงๆ เรื่องมีอยู่ว่า แม่เรามีปัญหาเรื่องความดันสูงกับไขมันในเลือด ปกติไปรักษาที่คลินิก
สมาชิกหมายเลข 8988704
♨️🍜 ผัดไทยริมทาง ความบังเอิญที่ถูกใจ อร่อยจนต้องกลับมาซ้ำ 😋😋
ด้วยความที่ช่วงนี้ ไม่ค่อยได้ทำอาหารทานเอง มักจะออกไปหาอะไรง่ายๆ ทานนอกบ้านซะมากกว่า เลยบังเอิญมาเจอ ร้านเล็กๆ ริมทาง แถมยังแอบอยู่ในป่า ร้านชื่อว่า "ก๋วยเตี๋ยวในสวน" ปรากฏว่า อร่อยจนต้องมาซ
เที่ยวสบายสบาย
คุณรู้ไหม‘ก๋วยเตี๋ยว’ 5 เมนูยอดฮิต แฝงด้วยโซเดียม? และ อาการแบบไหน ป่วยโรค ‘ย้ำคิดย้ำทำ’
คุณรู้ไหม‘ก๋วยเตี๋ยว’ 5 เมนูยอดฮิต แฝงด้วยโซเดียม? “ก๋วยเตี๋ยว” ที่หากินง่าย รสชาติอร่อยถูกปาก ชามเดียวจบ แต่รู้หรือไม่ว่า โซเดียมมีมากขนาดไหน กับ 5 เมนูฮิต วันนี้“เดลิน
parn 256
มิตรภาพจาก Pantip นัดไปบ้านสวนแก่งกระจาน จ.เพชรบุรี กิน ชมธรรมชาติ ชมดอกไม้ ทำอาหารกินกัน ดื่มไวน์ ดีจัง🍷✌️🤤😋😃😄😁
มิตรภาพจาก Pantip นัดไปบ้านสวนแก่งกระจาน จ.เพชรบุรี กิน ชมธรรมชาติ ชมดอกไม้ ทำอาหารกินกัน ดื่มไวน์ ดีจัง🍷✌️🤤😋😃😄😁 กท. นี้ผ่านไปสัปดาห์หนึ่งแล้ว ติดดูซีรีย์อยู่ ลุงวุฒิ มิตรภาพใน Pantip ดทรมานัดหมาย ไ
กานต์(วีระพัฒน์)
โซเดียมน่ารู้ กับ 5 เมนูก๋วยเตี๋ยวฮิต โซเดียมเกิน!!!
โซเดียมต่อชามนี่เยอะจริงๆครับ แนะนำกิบแบบขลุกขลิก ครับ หรือสั่งแบบน้ำก็ไม่ต้องซดน้ำจนหมดชามนะครับ เพื่อสุขภาพที่ดีครับโซเดียมน่ารู้ กับ 5 เมนูฮิต โซเดียมเกิน หากพูดถึงเมนูยอดฮิต ที่กินได้ทั้งเช้า กลาง
double two
[TripNote] ลุงเล่าเรื่อง EP.195: ร้านดัง Tiktok ลุงป้า บางแสน เกี๊ยวกุ้งตัว หมูนุ่มก้อน ต้มยำ รวมโฟ
วันศุกร์ที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 23:09 น. 📌 ชายสี่บะหมี่เกี๊ยว เย็นตาโฟ ต้มยำใส่ไข่ ลุงอ้วนอารมณ์เปลี่ยวก็เลยขี่รถเครื่อง ไปขี่วนแถวหาดบางแสนหาด วอนนภา ไปจนถึงซอยจรินทร์ซึ่งหน้าโลตัสจะ
คนตื่นลุง
มื้อเย็นเบาๆ หมี่แห้งชามเดียวพอ
มื้อเย็นแล้วไม่อยากกินไรเยอะ ยังอิ่มจากกลางวัน จัดหมี่แห้งร้านประจำชามเดียวพอ
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 9
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ป้าข้างบ้านทักว่า ทำไมอ้วนขึ้น ผมเลยทักป้าว่า ทำไมหน้าตึงจัง
จากที่กินกับข้าวจานชามใหญ่ๆ ก็กินให้น้อยลง จะได้ไม่เป็นตาลขโมย
มื้อกลางวัน นอกบ้าน คุณกินกับข้าวกี่อย่างครับ?